Há um processo que se inicia no momento que algo é ceifado de maneira definitiva da nossa vida. É preciso passar por todas as suas etapas, para seguir em frente.

E isso significa passar pelo luto, de algo ceifado de maneira definitiva da nossa vida: um emprego, uma relação, um projeto de vida, uma pessoa...seja uma única perda ou múltiplas perdas.

O processo é muito doloroso.

A sensação de vazio, de perda, insegurança, estado de medo das incertezas sobre o futuro, é real, muitas vezes nos paralisa, e a dor não é apenas emocional, é uma dor física.

A ciência já comprova que quando passamos por processos traumáticos, nos sentimos doentes e nossas defesas imunológicas despencam.

Sandro Formica, Ph.D em Ciência da Felicidade na Florida. Pontua, que se deve evitar as notícias alarmantes fora do que é útil ou se possa combater. “Nós só controlamos nossas ações e atitudes.

A informação deve ser usada para a prevenção, se não gera sofrimento e compromete a saúde mental das pessoas”. Entre suas sugestões para manutenção de um estado mental positivo, estão:

·         Concentre-se no que você pode afetar;

·         Trabalhe com o que está no presente;

·         Seus pensamentos e ações estão sob seu controle, faça uso deles a seu favor;

·         Depois de ter feito o que está a seu alcance, deixe as coisas seguirem seu curso;

·         Anote: “Uma pessoa feliz não é uma pessoa em um determinado conjunto de circunstâncias, mas, sim, uma pessoa com um determinado conjunto de atitudes;

·         Não reprima sua dor, ela faz parte do processo de cura;

·         Dê sentido à vida, algo que seja maior do que você.

David Kessler, é coautor com Elisabeth Kübler-Ross do icônico os “Os Segredos da Vida”, obra que classificou os 5 estágios do luto. Sendo eles: negação, raiva, barganha, tristeza e aceitação.

Em seu novo livro, adicionou uma outra etapa ao processo: “Encontrando Propósito. A sexta etapa do luto”.

Entre os ensinamentos de Kessler sobre perdas, algumas lições difundidas pela Ciência da Felicidade.

·         Compreender os estágios do luto, sabendo que eles não são lineares: “Há algo poderoso em chamar esse sentimento que estamos vivendo agora de luto. Isso nos ajudar a entender o que está ocorrendo dentro de nós”; 

·         Se permitir sentir suas dores emocionais;

·         Reconhecer e equilibrar os maus pensamentos com os bons;

·         Focar no presente “A mesa é dura. O cobertor é macio. Posso sentir a respiração entrando pelo meu nariz. Isso realmente funcionará para amortecer um pouco dessa dor”;

·         Abandonar coisas que você não pode controlar;

·         Encontrar significado nos eventos difíceis de entender: “Acredito que continuaremos a encontrar significado agora e quando isso acabar”;

·         Conservar a compaixão

·         Praticar a empatia: “O luto de cada pessoa é tão único quanto sua impressão digital. Mas o que todos têm em comum é que não importa o quanto sofram, eles compartilham a necessidade de testemunhar, não tendo sua dor diminuída ou reformulada pelo outro. A necessidade é que alguém esteja totalmente presente na magnitude de sua perda, sem tentar apontar o lado positivo por este tempo.”

(Fonte: Retirado do Site O Especialista.)

E é sobre o sexto estágio que vamos falar um pouco mais em uma Live, no nosso Instagram.

Temos uma convidada muito especial, com um testemunho daqueles que nos mostra que o poder de Deus é real, sua vontade soberana e ele nunca nos deixa só.

É possível florescer depois de uma grande perda?

O que a Palavra do Senhor pode nos ensinar?

TABELA DE MEDIDA:

*Peças de tamanho único veste 36/38/40.

COMPOSIÇÃO:

TECIDO MENEGOTTI.

Produzidos com algodão sustentável certificado.

100% ALGODÃO FIO 30.1 PENTEADO.

 ACABAMENTO:

Barras e mangas com costuras reforçadas. Costuras duplas de ombro a ombro, feitas em máquinas com tecnologia de ponta garantindo assim um acabamento diferenciado para o produto, deixando a peça mais resistente e com uma estética muito bonita.

Golas feitas em tecido de ribana, que seria um tecido mais resistente de gramatura maior, garantindo assim uma gola de ótimo qualidade e no processo de uso do dia a dia garante uma camiseta mais duradoura.

Todo processo de produção é internalizado, isso garante um processo eficiente e padrão, todo nosso processo de costura é feito por máquinas tecnológicas automatizadas, isso garante uma costura resistente e duradoura, temos por referência a qualidade nos produtos. 

O bordado é o diferencial que compõem a peça. As cores e os bordados, podem variar, não sendo exatamente as mesmas apresentadas nas fotos, inclusive em peças de um mesmo pedido.

Os principais processos de produção, barra, manga e gola, são feitos por máquinas tecnológicas e automáticas, isso garante um ponto de pequeno distanciamento e uniforme, deixa essa peça com ótima estética, e isso com certeza é um diferencial na peça que você irá adquirir

OBSERVAÇÃO:

As medidas da peça podem variar cerca de 2 cm para mais ou para menos.

ORIGEM: 

Produto brasileiro.